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Kursdetails
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22.30236 Mit Tanz, Fitness und Entspannung durch die Schwangerschaft

Entfliehen Sie dem Alltag und tauchen Sie mit Ihrem Baby in eine Welt aus Rhythmus, Bewegung, Spaß, Gelöstheit und Entspannung ein. Zu lateinamerikanischer Musik werden tänzerisch Becken und Zwerchfell gelockert. Die schaukelnden Bewegungen erfreuen Ihr Baby und verhelfen ihm zu einer optimalen Geburtsposition. Auch gezielte Fitnessbewegungen für die Schwangerschaft sind Teil des Programms. Dabei werden Muskeln gestärkt, Verspannungen gelöst und der Kreislauf in Schwung gebracht. Die Stunde klingt mit Dehn- und Entspannungsübungen oder Phantasiereisen aus.
Bitte mitbringen: Isomatte

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 22.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
2. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
3. Termin am 06.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
4. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
5. Termin am 20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
6. Termin am 27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
7. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
8. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
9. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben
Datum
10. Termin am 01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Raum wird noch bekanntgegeben